迷你健身操宅家团操-宅家瘦身操

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• 1、求十三人健美操队形?急!大神们帮帮忙

求十三人健美操队形?急!大神们帮帮忙

不知这样怎么样 不过即便这样 也很难保证后面的人不被挡住 但是间距可以适当取开点。

一般的队形都是可以用的，例如圆形、双直线（双斜线）、长方型、三角型等等。此外编排除了队形外，如何变化队形也是关键。队形可能就那么多，但是不同的变换方式就能起到不同的效果，此外要注意变化的流动性。

可以根据表演场地，做不同队形变换。T字形：三个人一横排，两个人一竖排。四人一排，前排与后排的人成等边三角形。十字架，梯形，圆形，两横排，两竖排，大斜排，X形，一横排，一竖排。

大众健美操不比啦啦操更注重于气氛表情也不比竞技注重难度和爆发力。它最重要的是动作的一致性，要求队伍和动作整齐干净。一般的大众健美操理想编制队形人数为6人、8人、12人。

我参加过多次健美操大赛，还参加过省健美操大赛，拿了个二等奖。介绍一下经验吧，不是很好，可以参考一下。

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